案例分享:為什么人活著(zhù)這么難

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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機構:為什么人活著(zhù)這么難
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案例介紹:我是一個(gè)30歲的老男孩,不知道我的人生到底為什么而活,我貌似沒(méi)有什么追求,對于名利,我根本就沒(méi)有感覺(jué)。有時(shí)感覺(jué)心情很沉重,情緒消極,沒(méi)點(diǎn)耐心,對生活及工作沒(méi)有熱愛(ài)和興趣,找不到生存下去的理由,對生命的意義也未知,總覺(jué)得活著(zhù)很痛苦,還不如早日結束自己的生命。偶爾發(fā)生一點(diǎn)小事,我就開(kāi)始自卑、自暴自棄,覺(jué)得自己很沒(méi)用,陷入無(wú)盡的自責與內疚當中。

 

父母期望我能有勇氣活下去,即使這輩子碌碌無(wú)為也沒(méi)事,只要健康、平安就好!我總覺(jué)得自己不是正常人,別人都有目標、追求、我為何卻與眾不同,我從不會(huì )羨慕過(guò)得比我好的人,不會(huì )嫉妒能力比我強的人。對于一般人的談戀愛(ài)找另一半也幾乎沒(méi)有想過(guò),對我來(lái)說(shuō)似乎可有可無(wú),看著(zhù)身邊的同學(xué)、好朋友的戀情分分合合,認為實(shí)在是折騰。我是個(gè)怕麻煩、嫌麻煩的人,沒(méi)有任何興趣愛(ài)好,活著(zhù)我好像就是遺世而獨立,什么都不在乎,自生自滅,順其自然……覺(jué)得人生活著(zhù)很無(wú)聊,如同沒(méi)有靈魂的,沒(méi)有任何意義……曾經(jīng)一度想過(guò)自殺,但放棄了,想著(zhù)年邁的父母還在世,不想白發(fā)人送黑發(fā)人,不忍看他們?yōu)槲覀?、難過(guò)??上КF在我的情況很糟糕,老師,您覺(jué)得我還能再搶救一下么?

 

廈門(mén)心理醫生郭瀟贏(yíng)教授分析:這位先生您好!聽(tīng)起來(lái)似乎是你現在覺(jué)得生活沒(méi)有目標,不知道做什么?沒(méi)有激情、也沒(méi)有動(dòng)力、沒(méi)有追求、沒(méi)有理想。換句話(huà)說(shuō),就是不知道為什么而來(lái)到這個(gè)世界,感覺(jué)到人生很迷茫。從不羨慕別人的好,也不嫉妒別人的強。我想說(shuō)對于一個(gè)三十歲的男人來(lái)說(shuō)對談戀愛(ài)還沒(méi)有概念,我得沒(méi)有任何想法?;畛鲆粋€(gè)行尸走肉的感覺(jué)。聽(tīng)到您這樣的介紹我感到詫異,我很難想象作為一個(gè)30歲的男人正當年,應該是一個(gè)有理想,有抱負,對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)夢(mèng)想,積極努力……等很多想法的人,而你卻恰恰相反,正常人有的你都沒(méi)有,這就說(shuō)明你與別人的不同,也就是說(shuō),這是一種不正常的現象。這是抑郁癥的表現在你身上的具體體現。一般抑郁癥狀分為內源性抑郁與外源性的抑郁和混合性的抑郁三種。抑郁主要表現出現悶悶不樂(lè ),思維遲緩,意志力缺乏。典型的表現無(wú)望、無(wú)助、無(wú)用,自責、自罪、自殺。沒(méi)有任何生活事件,且體內五羥色胺多巴胺分泌異常出現的抑郁可為內源性抑郁;如果有生活事件的刺激,且刺激因素占主要,同時(shí)不伴有五腔色胺多巴胺分泌異常的現象,為外源性的抑郁。還有一種是混合性的抑郁,即有生活事件刺激,同時(shí)又有五羥色胺、多巴胺分泌異常。

 

廈門(mén)心理醫生郭瀟贏(yíng)教授建議:首先要確定抑郁的性質(zhì),然后再確定抑郁的程度進(jìn)行藥物治療或者是心理治療。

 

 

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時(shí)間 : 2019-02-24
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