案例分享：為什么人活著這么難

案例介紹：我是一個(gè)30歲的老男孩，不知道我的人生到底為什么而活，我貌似沒(méi)有什么追求，對(duì)于名利，我根本就沒(méi)有感覺(jué)。有時(shí)感覺(jué)心情很沉重，情緒消極，沒(méi)點(diǎn)耐心，對(duì)生活及工作沒(méi)有熱愛(ài)和興趣，找不到生存下去的理由，對(duì)生命的意義也未知，總覺(jué)得活著很痛苦，還不如早日結(jié)束自己的生命。偶爾發(fā)生一點(diǎn)小事，我就開(kāi)始自卑、自暴自棄，覺(jué)得自己很沒(méi)用，陷入無(wú)盡的自責(zé)與內(nèi)疚當(dāng)中。

父母期望我能有勇氣活下去，即使這輩子碌碌無(wú)為也沒(méi)事，只要健康、平安就好！我總覺(jué)得自己不是正常人，別人都有目標(biāo)、追求、我為何卻與眾不同，我從不會(huì)羨慕過(guò)得比我好的人，不會(huì)嫉妒能力比我強(qiáng)的人。對(duì)于一般人的談戀愛(ài)找另一半也幾乎沒(méi)有想過(guò)，對(duì)我來(lái)說(shuō)似乎可有可無(wú)，看著身邊的同學(xué)、好朋友的戀情分分合合，認(rèn)為實(shí)在是折騰。我是個(gè)怕麻煩、嫌麻煩的人，沒(méi)有任何興趣愛(ài)好，活著我好像就是遺世而獨(dú)立，什么都不在乎，自生自滅，順其自然……覺(jué)得人生活著很無(wú)聊，如同沒(méi)有靈魂的，沒(méi)有任何意義……曾經(jīng)一度想過(guò)自殺，但放棄了，想著年邁的父母還在世，不想白發(fā)人送黑發(fā)人，不忍看他們?yōu)槲覀?、難過(guò)?？上КF(xiàn)在我的情況很糟糕，老師，您覺(jué)得我還能再搶救一下么？

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：這位先生您好！聽(tīng)起來(lái)似乎是你現(xiàn)在覺(jué)得生活沒(méi)有目標(biāo)，不知道做什么？沒(méi)有激情、也沒(méi)有動(dòng)力、沒(méi)有追求、沒(méi)有理想。換句話說(shuō)，就是不知道為什么而來(lái)到這個(gè)世界，感覺(jué)到人生很迷茫。從不羨慕別人的好，也不嫉妒別人的強(qiáng)。我想說(shuō)對(duì)于一個(gè)三十歲的男人來(lái)說(shuō)對(duì)談戀愛(ài)還沒(méi)有概念，我得沒(méi)有任何想法。活出一個(gè)行尸走肉的感覺(jué)。聽(tīng)到您這樣的介紹我感到詫異，我很難想象作為一個(gè)30歲的男人正當(dāng)年，應(yīng)該是一個(gè)有理想，有抱負(fù)，對(duì)未來(lái)充滿著夢(mèng)想，積極努力……等很多想法的人，而你卻恰恰相反，正常人有的你都沒(méi)有，這就說(shuō)明你與別人的不同，也就是說(shuō)，這是一種不正常的現(xiàn)象。這是抑郁癥的表現(xiàn)在你身上的具體體現(xiàn)。一般抑郁癥狀分為內(nèi)源性抑郁與外源性的抑郁和混合性的抑郁三種。抑郁主要表現(xiàn)出現(xiàn)悶悶不樂(lè)，思維遲緩，意志力缺乏。典型的表現(xiàn)無(wú)望、無(wú)助、無(wú)用，自責(zé)、自罪、自殺。沒(méi)有任何生活事件，且體內(nèi)五羥色胺多巴胺分泌異常出現(xiàn)的抑郁可為內(nèi)源性抑郁；如果有生活事件的刺激，且刺激因素占主要，同時(shí)不伴有五腔色胺多巴胺分泌異常的現(xiàn)象，為外源性的抑郁。還有一種是混合性的抑郁，即有生活事件刺激，同時(shí)又有五羥色胺、多巴胺分泌異常。

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議：首先要確定抑郁的性質(zhì)，然后再確定抑郁的程度進(jìn)行藥物治療或者是心理治療。

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