J 職場(chǎng)壓力 列表

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掙脫情緒泥沼,擁抱內心寧靜

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理機構:掙脫情緒泥沼,擁抱內心寧靜?在紛繁復雜的生活中,我們常常會(huì )陷入自己情緒的泥沼,難以自拔。這種情緒的困擾,如同陰霾,遮蔽了內心的陽(yáng)光,讓我們的心靈備受煎熬。別人不經(jīng)意間的一句話(huà),或許只是隨口而出,未加思索,卻能在我們的心底掀起軒然大波。我們反復琢磨其含義,過(guò)度解讀其中可能存在的負面信息,從而陷入自我內耗的漩渦。一整天的...
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時(shí)間 : 2024-07-17
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分類(lèi) : C 心理揭秘,D 心靈成長(cháng),F 青少年心理,I 人際交往,J 職場(chǎng)壓力
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222
突破中年職場(chǎng)瓶頸

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心知名心理機構:突破中年職場(chǎng)瓶頸 進(jìn)入中年,許多職場(chǎng)人士發(fā)現自己面臨職業(yè)生涯的關(guān)鍵轉折點(diǎn)。在社會(huì )競爭加劇和科技迅速變革的大背景下,35歲不再是職涯的頂峰,反而可能是崗位晉升的瓶頸和薪資增長(cháng)的平臺期。對于家庭經(jīng)濟支柱的男性更是如此,他們在肩負家庭壓力的同時(shí),還要面對激烈的職場(chǎng)競爭。本文將探討如何在迎接這一職場(chǎng)危機之前做好準備,規...
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時(shí)間 : 2024-01-06
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分類(lèi) : J 職場(chǎng)壓力
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133
揭秘老板相處的原則

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機構:揭秘老板相處的原則 身在職場(chǎng),不只是我們普通員工,包括那些有一定職位的管理者,都得要考慮與上司相處的學(xué)問(wèn)。從某種程度上來(lái)說(shuō),大家的職業(yè)前途是由老板決定的。因為你必須得讓他滿(mǎn)意,才有機會(huì )升職加薪。如何處理好與老板之間的關(guān)系,這是非常重要的。 俗語(yǔ)說(shuō)“君子之交淡如水”,我認為這既適用于企業(yè)中的員工與老板,也同樣...
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時(shí)間 : 2018-12-05
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分類(lèi) : J 職場(chǎng)壓力,L 老人關(guān)愛(ài)
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111
揭秘“多重潛能”頂尖人才

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機構:揭秘“多重潛能”頂尖人才 在現代社會(huì ),人們不見(jiàn)得對擁有多項興趣且樂(lè )于同時(shí)進(jìn)行不同計劃的“多重潛能者”很友善。但在這個(gè)變化多端的時(shí)代,更需要能整合不同專(zhuān)業(yè),融合不同領(lǐng)域、有適應力與全觀(guān)心態(tài)的通才。專(zhuān)才、專(zhuān)家擅長(cháng)單一領(lǐng)域,但那些通才、多重潛能者卻能結合不同領(lǐng)域,交叉運用。這讓我們能夠深入了解不同領(lǐng)域之間的關(guān)系,化為屬...
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時(shí)間 : 2018-11-14
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分類(lèi) : J 職場(chǎng)壓力,L 老人關(guān)愛(ài)
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好習慣會(huì )提升你的能力

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機構:好習慣會(huì )提升你的能力 你覺(jué)得快速閱讀難嗎?剛開(kāi)始接觸速讀適應嗎?如果不太適應這種閱讀模式,也是很正常的,畢竟養成了“習慣”這種技能,你就能搞定很多事情,諸如快速閱讀、克服拖延、學(xué)習新技能、探索未知領(lǐng)域等等。如何去除在習慣養成過(guò)程中的這些不適,并順利改變/養成習慣呢?小編建議你不妨從以下這五個(gè)方面著(zhù)手。 戰勝...
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時(shí)間 : 2018-11-14
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分類(lèi) : J 職場(chǎng)壓力,L 老人關(guān)愛(ài)
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15
郭瀟贏(yíng)教授:對于建筑業(yè)的迷茫

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機構:對于建筑業(yè)的迷茫 心理學(xué)專(zhuān)家:心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 案例介紹:忽然覺(jué)得自己做的事情都好機械,不知道自己到底想干什么,想到失眠、整夜睡不著(zhù)。我喜歡我所做的工作么?在工作的時(shí)候,感覺(jué)還行。在非工作的時(shí)候,懷疑自己內心的態(tài)度是否是真實(shí)性。沒(méi)想過(guò)主動(dòng)工作,似乎一切都是生活該發(fā)生的,面對每一天,變得沒(méi)有情緒。想追求生活...
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時(shí)間 : 2018-11-12
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分類(lèi) : J 職場(chǎng)壓力,L 老人關(guān)愛(ài)
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